giovedì 30 giugno 2011

Salute e benessere

Russare

Il russare rovina la materia grigia e la memoria. Diversi studi, fanno emergere che le donne e gli uomini soffrono di apnee ostruttive nel sonno. Il riposo e quello di chi condivide con loro il letto è spesso interrotto da difficoltà respiratorie che si manifestano con un forte russamento. Il russare oltre a danneggiare l'intesa di coppia, provoca danni alla materia cerebrale detta "grigia". Pertanto le apnee notturne implicano l'incapacità di ricordare .rendendo debole la memoria sia a breve termine che a lungo termine. Se coloro che ne soffrono vengono trattati con una ventilazione nasale ,la situazione migliora.

E voi? Ne soffrite?

2 commenti:

  1. nice blog! thanks so much for stopping by my blog and commenting. i am following you now--would love to stay connected with you. hope you visit again soon, cheers!

    RispondiElimina

...e voi? cosa ne pensate?